co to jest

[...] taki styl powoduje, że walki są nudne. Czyli wolisz zawodnika, ktory kompletnie nic nie robi od zawodnika dzialajacego wedlug swojego planu. To, ze Thiago przez okolo 80% czasu trwania walki nie mial nic do powiedzenia jest zasluga Rashada. Walka byla nudna przez Thiago, nie przez Rashada. Zmieniony przez - Eraserhead w dniu 2010-01-04 14:50:55

[...] tak być - zapasy to nie ten sam sport co MMA, w MMA chodzi o walkę jak najbardziej zbliżoną do realnej i tu trzeba rozgraniczyć to, bo przez aktualne zasady obalenie nie jest środkiem do celu a celem samym w sobie. W Pride nie przykładano takiej uwagi do samego obalenia i zasady wg. mnie zarówno ze względu na atrakcyjność walki jak i na [...]

z tego co 2 kumpli (cwiczacych km w roznych miastach ) mówiło to parter raczej po macoszemu jest traktowany :D (pod ten temat załozny ze trenowali itd tak samo chodzi o same techniki wyszkolenie umiejetnosci jakie mozna zdobyc i wykorzystac)

Phenommm-jesteśmy z jednego miasta,ale ja z Prawobrzeża,tylko dwa pierwsze lata życia spędziłem na Łokietkai dobrze,że tam nie zostałem,bo może teraz czas bym spedzał w uroczej celi na Kaszubachalbo w innym zakładzie zamkniętym. Co do przystosowania się walce do realiów strony przeciwnej,to według mnie zawodnicy MMA mają przewagę nad [...]

jak nie masz pieniazków na firmowe,zeliwne to lepiej kup toczone z blachy,sa goscie co sprzedaja po 2.50 zł za kg wiec sie oplaca i nawet sa bardziej wytrzymale niz te zeliwne a te z promaxu to jakas pomylka jest stanowczo odradzam:)

[...] natural potem jak się pojawiła farmakologia to przecież też nie od razu wszystko ( nawet jak by chcieli brać to mieli znacznie mniejszy wybór jak dziś ) a dzisiaj to już jest wszystko do wyboru do koloru , chłopaki walą co się da w takich ilościach i dawkach że szczena ja jajaca opada to i kichy muszą to odczuć i stąd takie wypchane bebzony [...]

gorg odpowiedz jest banalnie prosta kasa.... ludzie przychodza na zawody zeby ogladac monstra a amerykancy to kazdy wielkie ogromne szokujace itd . teraz taki arnold by nawet na lokalnych zawodach nic nie wygral zas wtedy malo ludzi zaznajamialo sie ze sportem i to bylo cos co chciano ogladac a dzis musza szokowac. Ale powoli zaczeto na zawodach [...]

Maro ma rację, wystarczy, że popatrzysz na wszystkich 17 latków co nie ćwiczą to są chudzielce na maxa, jak by taki zdjęcie dał to byś powiedział pewnie, że jest dużo gorszy od przeciętnego nastolatka - a to by właśnie był przeciętny nastolatek. Realia takie są Maro ćwicz widać, że coś się rusza, wykorzystaj to naturalnie przy dobrej a diecie a w [...]

[...] jak możesz to napisz mi czy może być. A więc na początku tak, trening 3 razy w tyg. pon.śr.pt. Wybrałem wariant ze na kazdym stanowisk trenuje przez 30 sekund, po tym jest przerwa 90sek. co pozwoli mi przygotować następne stanowisko(nie mam za bardzo możliwości przygotowania wszystkiego i zeby nikt mi tego nie zajoł)a więc tak: 1.Unoszenie [...]

Dobra, sory jeszcze raz A więc na początku tak, trening 3 razy w tyg. pon.śr.pt. Wybrałem wariant ze na kazdym stanowisk trenuje przez 30 sekund, po tym jest przerwa 90sek. co pozwoli mi przygotować następne stanowisko(nie mam za bardzo możliwości przygotowania wszystkiego i zeby nikt mi tego nie zajoł)a więc tak: 1.Unoszenie nóg do pionu w [...]

Pozwólcie być co poniektórym samodzielnym co? Bo to szlag trafia jak co drugi temat jest o dawkowanie gainera albo monohydratu.

Na sumplach szybszy przyrost masy i siły... nawet do diety napewno wiesz jak ciezko jest diete utrzymac a jakbym cwiczył swoim planem treningowym to co by sie stało?

[...] co do glutaminy się nie zgodze. Kiedy ją stosowałem nie miałem żadnych zakwasów, czułem się wypoczęty, a także były lepsze rezultaty - wszystko to w porównaniu do okresu bez glutaminki. Uważam ją za jeden z najlepszych suplementów. Po za tym jej spectrum działania jest naprawde szerokie. Zmieniony przez - And1Player w dniu 2008-12-08 22:28:53

Klusekman miałem kiedyś to samo marzyłem żeby mieć powyżej 190cm ale sie pogodziłem i jest mi z tym dobrze także lej na to ćwicz na siłce i rób co lubisz na resztę nie patrz.

Panowie naprawde być wysokim to nie jest dobra sprawa. Ja mam 186cm wzrostu, a chciałbym mieć z 10 cm mniej. Jeśli jesteś wyższy to masz dłuższe kości, kończyny przez to więcej ważysz więc mniej razy się podciągniesz, ogólnie jesteś mniej sprawny fizycznie przez większą wagę szkieletu.. Dłuższe kończyny są też przyczyną dłuższych ruchów podczas [...]

to co ta dieta jest zła bo tam mniej wiecej tyle wychodzi ??

ja tez sie masuje ale bez zbednego balastu- nie chce stracic duzo na bf. 1-2%- zreszta teraz nie jest też super- ale jak wyciąłbym do poziomu zawodowego to nie zostałoby ze mnie zapewne nic , zreszta nawet w lato chce robic mase hehe. maks-co 2-3miechy dodawac bede troche kalorii i to wszystko. bo potem czuje sie taki misiowato brzydki, taki [...]

powinno Ci szybko wracać to co wytrenowałeś wcześniej.. obserwuje się to na siłowni.. dużo osób wraca po przerwach no i takim jest na pewno łatwiej niż tym co nie ćwiczyli a dział raczej nie odpowiedni.. bo tutaj o suplementy nie zapytaleś

[...] i 4 weźmie.Co mi po cyklu jeśli szkoda kasy na działania prozdrowotne?Jem oxę w kapsach i nie mam żadnych dolegliwości ze strony układu pokarmowego.Orale w tabsach blokują mi łaknienie,trawienie a ciągła zgaga jest nie do zniesienia.Jeśli Cine ma rację,to będą jeszcze ze mnie kulturysty. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-14 13:13:33

[...] nawet do 6 dziennie :/ i dalej nic ... to znaczy, że np. Thermal PRO czy jak mu tam też odpada? Bo naczytałem się wczesniej i wielu z Was go polecało. Tak chodzi mi o redukcję TYLKO tkanki tłuszczowej :) Tak jak działa DNP ale to steryd, który jest niebezpieczny... A mi chodzi o coś, co w moim wieku mogę spokojnie zażywać ... Pozdrawiam!